Work­shops

Beschreibung und Gestaltung des Angebots:
Der Workshop konzentriert sich auf die Wichtigkeit der Stimmgesundheit im Lehrerberuf. Teilnehmer werden dazu befähigt, ihre Stimme zu schützen und zu pflegen, um langfristig stimmstark und gesund zu bleiben. Die Gestaltung des Workshops umfasst theoretische Inputs, praktische Übungen sowie den Austausch von Erfahrungen und Best Practices.

Zu erwerbende Fähigkeiten und Fertigkeiten:
Teilnehmer erlernen die Fähigkeit, Anspannungen in ihrer Stimme zu erkennen und effektive Techniken zur Entspannung und Regeneration anzuwenden. Sie werden sensibilisiert für die Bedeutung von Achtsamkeit im Arbeitsalltag und erhalten praktische Tools, um diese in ihren Berufsalltag zu integrieren. Darüber hinaus entwickeln sie ein besseres Verständnis für die Zusammenhänge von Stimme, Atmung und Körperhaltung.

Methodische Gestaltung:
Der Workshop kombiniert verschiedene methodische Ansätze, darunter interaktive Vorträge, Gruppenarbeit, praktische Übungen und Reflexionsphasen. Die Teilnehmer werden aktiv einbezogen und haben die Möglichkeit, das Gelernte direkt umzusetzen. Durch eine ausgewogene Mischung aus Theorie und Praxis wird ein nachhaltiger Lernerfolg gewährleistet.

Adressaten:
Der Workshop richtet sich an Lehrer*innen aller Schulformen und -stufen, die ihre Stimme als wichtiges Arbeitsinstrument erkennen und langfristig erhalten möchten. Auch Personen, die in ähnlichen Berufsfeldern tätig sind und viel sprechen müssen, sind herzlich willkommen. Vorkenntnisse im Bereich Stimmtraining sind nicht erforderlich

• Audioguide (Mp3) mit 5 Min. Warming up der Stimme
• Audio: Kurzmediation für die 5 Minuten Pause!
• Workbook als PDF
• Hilfsmittel (die im Kurs erklärt und angewandt werden)

1:1 Sessions in Kassel oder online möglich.